Quelle est le point commun entre Caroline Receveur, Blake Lively, Marion Cotillard et Shy’m? Ou encore entre Jude Law, Ryan Gossling ou Ahshton Kutcher? Des personnalités connues oui, mais quoi d’autre? Je vous donne un indice… Leur beauté. Et au fond, qu’est ce qui les rend belles et beaux? Ce sont bien évidemment un corps bien sculpté, mais aussi des traits du visage harmonieux. Le visage est le premier reflet de notre beauté. Il capte l’autre par un regard, une forme, un port de tête, une allure… Les canons de beauté d’aujourd’hui nous poussent à aimer les visages avec un bel ovale, un visage affiné avec de belles pommettes, des traits fermes, une peau lisse… Les Françaises, très autocritiques à l’égard de leur physique (22% des femmes françaises s’estiment jolies selon une étude Ifop parue en 2019 sur les complexes physiques), sont nombreuses à entretenir leur visage pour améliorer teint, peau, tonicité…. Et gommer leurs joues rondes. Alors, si je ne peux pas du jour au lendemain me transformer en Scarlett Johannsson (désolée, si j’avais la recette miracle, je le jure je vous partagerai tous mes conseils!), je peux en revanche prendre soin de l’ovale de mon visage. Comment maigrir du visage durablement? Comment remodeler sa forme pour un rendu en « V » plus harmonieux?
Comment réduire un double-menton?
Remodeler son visage commence souvent par une envie qui nous taraude de se débarrasser de ce vilain double-menton qui pointe toujours le bout de son nez quand on ne lui demande rien. Il faut toujours qu’il se fasse remarquer celui-là! Un vrai bout-en-train ce double-menton. On le voudrait discret, il faut toujours qu’il se mette en avant. Au piquet le double-menton! Au coin je vous dis!
Pour diminuer son double-menton, que faire?
La chirurgie esthétique
Vous avez vraiment un complexe fort et vous avez les moyens de vous payer une opération esthétique? C’est possible d’opter pour un lifting, une microponction graisseuse ou liposuccion du double-menton : une opération qui consiste à aspirer la graisse entre le menton et le cou. Le principe : une incision sous anesthésie générale à plusieurs points d’entrée : un point derrière chaque oreille, et un autre dans le pli du menton. De quoi enlever les amas graisseux disgracieux (non, ceci n’est pas un exercice d’orthophonie!), pour un résultat visible dès l’opération chirurgicale qui se renforce après quelques mois le temps que la zone dégonfle après l’opération, qui dure généralement moins d’une heure. On porte ensuite quelques temps un collier de contention afin d’aider l’œdème à réduire, et nous voilà comme neuf. Côté tarif, on met de côté avant, on attend la prime de fin d’année, ou on puise dans son assurance vie ou dans l’héritage de tonton Jacques (merci tonton!) : compter en effet environ entre 2500 et 3000 euros.
Si ce n’est pas un grand complexe insurmontable, heureusement, d’autres solutions, plus abordables et moins « invasives », existent pour vous aider à mettre ce cher double-menton et ses bourrelets au placard.
Les exercices de gymnastique faciale contre le double-menton
Attention, les exercices proposés dans ce paragraphe ne sont pas à faire devant votre nouvelle « date » : Chéri ne comprendrait pas trop ce qui vous arrive. À pratiquer discrétos à la salle de bain tous les matins par exemple après la douche, pour un rituel « Adieu Double-menton, adieu! ».
- Prononcez plusieurs fois la lettre « X » de manière exagérée pour bien mettre en mouvement les muscles de votre visage
- Assis(e) confortablement sur une chaise, penchez la tête en arrière jusqu’à ce que la peau de votre cou soit tendue, puis ouvrez et fermez la bouche 10 fois
- Tout en restant bien droit(e), tournez la tête doucement à droite puis à gauche plusieurs fois
- Tirez la langue de manière excessive comme si vous faisiez un concours de la plus belle grimace et souriez de manière excessive afin de bien stimuler tous les muscles du visage et de la mâchoire.
Waouh, vous êtes magnifique! Mais c’est pour la bonne cause… Et promis, on ne vous filmera pas…
Le maquillage pour masquer son double-menton
Si cela ne résoud pas le problème à la source (cela n’enlève pas l’accumulation de gras ou le bourrelet sous le menton), un maquillage approprié pour cacher le double-menton aide à redessiner la forme du bas du visage et les contours. La technique du contouring, très en vogue depuis quelques années, permet en effet de jouer sur les contrastes pour masquer des zones en créant des illusions. Après avoir appliqué votre base de maquillage, aspirez vos joues et appliquez une poudre plus foncée sur les parties creuses. Cette technique trompe-l’œil offre à votre visage un rendu plus allongé et affiné. Redessinez ensuite les traits le long des pommettes et la zone sous le menton avec une teinte un peu plus foncée que la vôtre tout en estompant légèrement afin de ne pas voir de démarcation nette mais un effet « fondu ». Illuminez ensuite la zone bombée du menton et le bas du cou avec une teinte plus claire. Un petit coup de blush et hop c’est fini! De nombreuses techniques et tutos sur Internet vous explique la marche à suivre. Pas besoin d’être Picasso, Rodin ou David Copperfield, un petit coup de main suffit pour créer l’illusion.
Comment perdre des joues?
Redessiner l’ovale de son visage passe souvent aussi par les joues. Mais la forme des joues, plus ou moins saillantes, plus ou moins bombées, dépend souvent du patrimoine génétique. Et l’on ne peut à proprement parler « maigrir » des joues de manière localisée. Alors que faire pour déjouer (oh le jeu de mots!) ces difficultés?
Un bon équilibre alimentaire pour affiner ses joues
Pour perdre des joues (joues rebondies, grosses joues), il convient donc de faire un peu plus attention à son équilibre alimentaire, voire de changer ses habitudes alimentaires pour mincir et perdre du poids. On perd des joues quand on perd du poids de manière générale. Certaines personnes peuvent avoir une rétention d’eau au niveau des joues : cela est dû par exemple à un excès de sel dans l’alimentation, à un déséquilibre hormonal, à certains médicaments (corticoïdes) ou certaines maladies (insuffisance rénale ou veineuse). En dehors de cela, une attention particulière à votre régime alimentaire vous permet de perdre de la graisse au niveau des joues comme sur l’ensemble de votre visage : diminution des aliments riches en graisses et en lipides, réduction des sucres, alimentation plus riche en fruits et légumes pour faciliter une bonne digestion, mastication lente…
Un cercle vertueux qui vous fait également perdre du ventre, perdre des cuisses, retrouver un ventre plus plat et vous aide à perdre de la graisse et vous débarrasser de surplus graisseux sur différentes parties du corps (poignées d’amour, ceinture abdominale, bas ventre…). Accompagné de la pratique d’une activité physique et sportive (jogging, yoga, boxe, natation, corde à sauter, activités cardio…), c’est toute une hygiène de vie qui vous permet de brûler des calories et de sculpter l’ensemble de votre corps pour un amincissement global. À vous d’établir votre programme minceur et détox si vous vous estimez en léger surpoids! Moins de kilos couplés à quelques exercices : un combiné gagnant pour votre ligne en général.
Les exercices pour maigrir des joues
Un visage bouffi? Les joues trop rondes ou trop joufflues? On peut les mettre au tapis en travaillant les muscles du visage! Gym faciale, yoga du visage… Libre à vous d’utiliser ces différentes techniques pour muscler les différentes zones de votre visage. Pour les joues, voici notre sélection à faire, comme pour les exercices du menton, à l’abri des regards, par exemple au petit coin histoire d’optimiser ce petit temps pour soi:
- Le « bisous » : préparez-vous à faire un gros bisous en exagérant le mouvement et en creusant vos joues. Basculez ensuite de gauche à droite ce « bisous » plusieurs fois de suite (cinq fois à dix fois)
- Le « ballon » : gonflez l’une de vos joues au maximum avec de l’air et faites passer à plusieurs reprises ce « ballon » d’air d’une joue à l’autre comme si vous vous renvoyiez la balle
Cela va sans dire, mais ces exercices faciaux et conseils sont valables pour les hommes comme pour les femmes. Ils s’adressent à toutes les futures Blake Lively comme les futurs Ryan Gossling. Oh my god! Vous pouvez également les compléter de massage du visage qui participent à relancer la circulation du sang.
Amincissant visage : comment ça marche?
Comme on ne vous laisse jamais au dépourvu de solutions, voici également ce qui peut vous aider pour retrouver un bel ovale du visage : la crème, à appliquer régulièrement pour un teint frais et des traits toniques et fermes.
Comment choisir sa crème amincissante pour le visage?
Les crèmes pour le visage peuvent être des alliées pour vous aider à redessiner vos contours. Il n’existe pas de solutions amincissantes ou de crème spécifiquement amincissante pour l’ensemble du visage comme il en existe pour le reste du corps. On vous conseille donc de privilégier une crème anti-rides adaptée, qui hydrate correctement l’épiderme en profondeur et cumule une action anti-âge. Une peau plus lisse, une bonne crème hydratante et anti-rides (comme la crème anti-âge AgelessRegen). Et il n’y a pas d’âge pour commencer! Car la peau peut s’affaisser même jeune (30 ans, 40 ans, 50 ans… la crème anti-âge et raffermissante peut s’utiliser à tout âge), cela dépend du patrimoine génétique de chacun. Appliquée matin et soir, elle offre vraiment une aide pour vous aider à garder une peau plus lisse et plus tonique plus longtemps, et prévenir l’affaissement au niveau des joues et du menton.
L’essentiel est d’appliquer une bonne crème à la fois sur le visage et le cou : une zone bien souvent oubliée. C’est l’application globale et complète de votre soin du visage qui va vous aider à retrouver un bel ovale, en travaillant l’élasticité et la tonicité de la peau.
Bien appliquer sa crème
Bien appliquer sa crème est primordial pour renforcer les résultats. On prend une noisette de crème et on l’applique de bas en haut. Sur les joues, on l’applique en remontant jusqu’aux tempes. On répète e geste plusieurs fois doucement jusqu’à pénétration complète de la crème sur le visage. Pour le bas du visage, chauffez la crème dans la paume de vos mains, et faites glisser vos mains du menton jusqu’au décolleté à plusieurs reprises. Cela aide à drainer pour stimuler la circulation et préserver ainsi la fermeté de l’épiderme.
En plus des crèmes, des masques spécifiques existent désormais pour travailler spécifiquement l’ovale du visage. Des innovations qui permettent un traitement localisé sur les joues, le menton et le bas du visage pour un résultat bluffant.
Masque amincissant ovale visage
Depuis peu sont apparus, suite à la recherche et aux innovations en matière de cosmétique, des masques dédiés à l’ovale du visage. Un traitement spécifique naturel et localisé qui vient répondre à un vrai besoin de traitement spécifique sur ces zones.
Comment fonctionnent les masques amincissants visage?
Les masques amincissants pour le visage se présentent sous une forme en « V ». Une forme étudiée pour sculpter et affiner l’ovale du visage grâce à des principes actifs naturels à base de plantes et de fleurs contenus à l’intérieur qui stimulent la régénération des cellules et éliminent les toxines. Une fois le masque appliqué, les principes actifs sont libérés et peuvent agir pour raffermir toute la zone. Résultat : un rendu plus ferme et plus lisse visible dès la première application. Les traits semblent amincis, la forme du visage redessinée, le double-menton réduit. Un effet immédiat qui redynamise l’ensemble du visage.
Comment appliquer les masques V-Shaped?
- Lavez et séchez votre visage
- Sortez le masque amincissant visage de son emballage
- Appliquez le masque sur le bas du visage et fixez-le derrière les oreilles
- Appuyez sur le masque au besoin pour vous assurer que toute la surface du masque adhère à votre peau
- Laissez reposer 20 minutes
Les masques V-Shaped s’adaptent à toutes les formes de visage et toutes les morphologies. Une innovation vraiment bluffante qui nous a conquis! Et vous? Faites-nous part de vos retours!
Ageless Regen: La Crème Anti-Rides qui Hydrate et Lisse la Peau!